Christine

Jeg brenner for helhetlig helse og for å hjelpe mennesker med å forstå kroppen sin bedre.

I arbeidet mitt har jeg en individuell og helhetlig tilnærming til behandling. Jeg kombinerer blant annet biopati, massasje, soneterapi, ernæringsveiledning, urtemedisin og tilpassede kosttilskudd for å støtte kroppen på flere nivåer.

Målet mitt er å bidra til at kroppen kan finne tilbake til sin naturlige balanse, og gi deg kunnskapen og verktøyene du trenger for å ta vare på din egen helse.

For meg handler helse om mer enn fravær av sykdom. Det handler om balansen mellom kropp, sinn og livsstil. Ved å se på helheten og tilpasse rådene til dine behov, kan vi sammen finne løsninger som kan støtte blant annet fordøyelse, energinivå, hormonbalanse og stressmestring.

Jeg er også opptatt av å gjøre helseinformasjon mer tilgjengelig. Derfor holder jeg kurs og deler kunnskap om hvordan du kan støtte kroppen din gjennom kosthold, livsstil og naturlige metoder.

Mitt mål er at du skal sitte igjen med større forståelse for egen kropp – og føle deg tryggere i valgene du tar for helsen din.

Ta kontakt

Ta gjerne kontakt hvis du har spørsmål eller ønsker mer informasjon

           «Jeg ser frem til å være en del av din helse-reise!»

                                                                      -Biopat Christine 

Vi opplever for tiden stor etterspørsel etter timer, og det kan derfor være flere måneders ventetid på førstegangskonsultasjon hos Christine. 

På klinikken tilbyr vi også studentkonsultasjoner med Ann-Sofie, som er biopatstudent. Hun jobber grundig og har ekstra god tid til å sette seg inn i hver pasient sin «problemstilling» og dine behov. 

Som veldig nysgjerrig og interessert student er det midt i blinken for deg som ønsker å starte et arbeid med kosthold, tilskudd og livsstil.

Vi jobber tett sammen på klinikken, og Christine er tilstede for veiledning ved behov.

Ved mer omfattende helseutfordringer vurderer vi sammen hva som er best videre oppfølging.

Ofte stilte Spørsmål

En biopat jobber med å forstå hvorfor kroppen har utviklet plager, og hvordan man kan støtte kroppens egne reguleringssystemer.

I stedet for å kun fokusere på symptomer, ser en biopat på helheten – blant annet kosthold, fordøyelse, immunforsvar, hormoner, stress, søvn og livsstil.

Gjennom samtale og ulike analyser forsøker man å få et bedre bilde av hva kroppen trenger støtte til. Basert på dette kan man gi anbefalinger om kosthold, livsstil, urter og næringsstoffer som kan bidra til å støtte kroppens naturlige funksjoner.

Mange oppsøker biopat ved plager som fordøyelsesproblemer, allergier og intoleranser, utmattelse, hormonelle utfordringer, hudproblemer eller når de ønsker å styrke helsen generelt.

Arbeidet til en biopat er et supplement til vanlig medisinsk oppfølging, ikke en erstatning.

Mange oppsøker biopat ved plager som smerter i kroppen, hodepine eller migrene, fordøyelsesproblemer, allergier og intoleranser, hormonelle utfordringer, hudproblemer og utmattelse. Noen kommer også fordi de ønsker å styrke helsen generelt.

Ja, i de fleste tilfeller kan anbefalingene kombineres med medisiner. Arbeidet mitt handler først og fremst om å støtte kroppen gjennom kosthold, livsstil og næringsstoffer – noe de fleste har nytte av uansett.

Dersom du bruker medisiner er det viktig at du opplyser om dette under konsultasjonen, slik at vi kan ta hensyn til det når vi vurderer anbefalinger.

Oppfølging hos lege skal alltid fortsette som normalt, og eventuelle endringer i medisiner skal kun gjøres i samråd med lege.

Mange opplever at tiltak som bedre kosthold, søvn, stressmestring og riktige næringsstoffer kan støtte kroppen godt, også når man bruker medisiner.

På en førstegangskonsultasjon går vi grundig gjennom din helsehistorie, symptomer, livsstil og kosthold. Målet er å forstå hva kroppen din prøver å fortelle.

Jeg bruker ulike verktøy for å få et bedre bilde av helsetilstanden, blant annet samtale, analyser og kartlegging av symptomer. Etter konsultasjonen får du en personlig anbefaling med forslag til kosthold, livsstil og eventuelle tilskudd som kan støtte kroppen din videre.

Det er fint om du helst ikke har spist de siste 3 timene før timen. Du kan gjerne drikke vann, og svart kaffe eller te går også fint, så lenge det ikke er tilsatt melk, fløte eller fett.

Tenk gjerne litt gjennom sykehistorikken din på forhånd – hvilke plager du har, når de startet, og hva du ønsker hjelp med. Det kan være nyttig å spørre seg selv: Hvorfor har jeg bestilt denne timen, og hva håper jeg å få ut av den?

Har du blodprøver eller andre relevante prøvesvar, kan du gjerne ta dem med, eller ha mulighet til å logge inn på Helsenorge eller Fürst under timen.

Det er også nyttig å ha en oversikt over medisiner og kosttilskudd du bruker.

Målet er ikke at alt skal være perfekt forberedt, men at vi sammen får et så godt utgangspunkt som mulig for timen.

Nei. Kosttilskudd er aldri et krav.

Fokuset ligger alltid først på grunnleggende faktorer som kosthold, søvn, stress og livsstil. Samtidig kan kosttilskudd i mange tilfeller være en nyttig støtte for kroppen, spesielt dersom det finnes tegn på næringsmangler eller økt belastning.

I dag vet vi at mange mennesker får i seg mindre næringsstoffer enn tidligere, blant annet på grunn av utarmet jord, mer prosessert mat og et høyere stressnivå i hverdagen. Miljøbelastninger, lite søvn og stress kan også øke kroppens behov for enkelte næringsstoffer.

Derfor kan riktige kosttilskudd være en del av oppfølgingen for noen – men anbefalinger tilpasses alltid individuelt.

Ann-Sofie

Biopatstudent med et helhetlig blikk på helse.

Jeg er biopatstudent og brenner for å hjelpe mennesker med å forstå kroppen sin bedre. For meg handler helse om å se helheten og finne sammenhenger som kan gi mer innsikt, bedre balanse og konkrete steg videre.

I konsultasjonene mine tilbyr jeg en grundig førstegangsgjennomgang der blodanalyse kombineres med frekvensanalyse, slik at vi kan få et bredere bilde av kroppens tilstand og behov. Målet er at du skal føle deg sett, forstått og ivaretatt – og sitte igjen med råd og verktøy du faktisk kan bruke i hverdagen.